Praha 8 podpořila program Aktivní žena 60+

Praha 8 podpořila program Aktivní žena 60+

Zástupkyně starosty Prahy 8 Vladimíra Ludková převzala záštitu nad programem Aktivní žena 60+, který si klade za cíl propagaci zdravého způsobu života.

„Program spojuje aktivní pohyb na strojích, seznámení se s ideálním jídelníčkem a kontrolu bioimpedanční metodou. Cílem je seznámit ženy s novou metodou cvičení a ukázat jim další možnosti, jak se věnovat svému zdraví a duševní pohodě,“ říká místostarostka, která se dlouhodobě věnuje aktivizačním programům seniorů.

Program Aktivní žena 60+ je svým zaměřeným vhodný i pro méně zdatné či zdravotně indisponované cvičící. Kruhový trénink na používaných strojích, speciálně uzpůsobených ženskému organismu, je totiž podobný plavání. Program poběží ve fitness pro ženy Fit4Slim od května do července, do konce dubna je třeba podat přihlášku.

Leták - Aktivní žena 60+ (PDF, 94 kB)
Leták - zapojte se do programu Aktivní žena 60 + (PDF, 72 kB)
Přihláška Aktivní žena 60 + (PDF, 30 kB)

Oblastní kancelář ODS

Binarova 1661
182 00 Praha 8

Telefon: +420 603 489 867
E-mail: os.praha8@ods.cz